生活・家庭

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    1: 32文ロケット砲(家)@\(^o^)/ 2014/06/10(火) 15:19:17.86 ID:t5KD5AQF0.net

    ソース:http://news.livedoor.com/article/detail/8921924/
    高学歴親が子どもを追い詰める 理論攻めで子どもの逃げ場なし

    「できないのは努力不足でしょ」。正論を滔々と語る親に子は無力だ。
    反抗しないからといって、「いい子」だと信じ込んでいると、成人してから手痛いしっぺ返しが待っている。(ライター・島沢優子)

     都内に住む40代の会社員ヤヨイさんが大学時代の友人と偶然会ったときのこと。
    連れていた長女を指して、友人は苦笑いを浮かべた。
    「T大なの。完全に負け組でしょ? 嫌になっちゃう」
    「うちも息子が来年大学受験だよ~」
     とヤヨイさんはフォローしようとしたが、友人はさらに、
    「最低でもMARCH(マーチ)くらいには行ってほしかったのにさ。じゃあね~」
     と言って去っていった。
    「わが子に面と向かって負け組って……。娘さん、傷ついたんじゃないかな。
    でも、私の本音を代弁してくれているように感じました」(ヤヨイさん)

    ●せめて親程度の大学に

     最低でもMARCH──彼女の本音もこれと同じだ。MARCHとは
    明治・青山学院・立教・中央・法政の東京私大5校の略称。「最低でも」と前置きしているように、
    関西にある2人の卒業大学は5校と同等だ。
    「彼女も私もせめて親程度の大学にと思うだけなんだけど……」

    続きはソースで。

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    1: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/06/10(火) 14:56:38.71 ID:fJ6Ih4Q50.net

    うつ、アレルギー……原因不明の病がみるみるよくなる食事

    オーソモレキュラー療法では、体内の栄養バランスを整えて病気や、その症状を治すのが基本。
    実際には食事療法とサプリメントを併用して治療を行うが、
    「食事の分野では糖質を制限し、タンパク質を増やすのがメーンです。
    実は糖質は内臓脂肪のもとなので著しい治療効果を表します。
    『食事制限=カロリー制限』という考え方は誤りです」と、新宿溝口クリニックの溝口徹院長はいい切る。

    現代人は、糖質をとりすぎている半面、タンパク質が不足しているというのが、オーソモレキュラーの基本的な考え方だ。 現代の日本人が糖質過多になっているのは、白米やパン、麺類を主食とする食生活とも深くかかわっている。 これらの主食は炭水化物(糖質)である。

    「食生活の歴史を振り返ると、旧石器時代の食事で糖質の占める割合は45~50%でした。
    ところが、現代の食事のうち60%近くを糖質が占めています。
    一方、旧石器時代の食事では約30%をタンパク質が占めていたのに対して、
    現代の食事ではタンパク質が占める割合は約16%で、旧石器時代に比べてほぼ半減しています。
    旧石器時代の人の栄養バランスが人間本来の姿と考えられており、
    現代の日本人の栄養バランスが大きく乱れていることがわかります」

    糖質は体を動かすエネルギーだが、とりすぎると体内に脂肪として蓄積され、肥満の原因になるうえ、糖尿病につながる。
    血糖値を調節するためにインスリンというホルモンが膵臓から分泌されるが、
    血液中の糖分が増えすぎると、インスリンの効きが悪くなるうえに、
    インスリンを過剰生産しなければならなくなり、膵臓の働きが低下する。

    続きは下記ソースでどうぞ
    http://president.jp/articles/-/12742

    【炭水化物抜くだけで、痩せるし健康体になるしマジで最高だわwww】の続きを読む

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    1: 腕ひしぎ十字固め(秋田県)@\(^o^)/ 2014/06/10(火) 19:04:46.65 ID:A+siPmlR0.net

    「高血圧が解消できる」とうそを言って健康食品を販売したなどとして、消費者庁は法律に基づき、東京・江東区の販売業者に、 3か月間、一部の業務を停止するよう命じました。

    命令を受けたのは、東京・江東区にある健康食品などの販売業者「I&Oファシリティーズ」です。
    消費者庁によりますと、この会社はおととし7月から消費者の自宅に電話をかけ、「高血圧を解消できる」などとうそを言ったり、 消費者が認知症であることを認識したりしながら、1瓶5万円余りする錠剤の健康食品などを販売していたということです。
    消費者庁は、こうした勧誘方法は特定商取引法に違反するとして、この会社に対し、11日から3か月間、新たな勧誘業務を停止するよう命じました。
    消費者庁によりますと、この健康食品を購入した人は、ことし1月までの1年半ほどの間に高齢の女性を中心に7600人余りに 上るということで、この会社は過去に健康食品を購入した人の名簿を基に勧誘を行っていたということです。
    命令について「I&Oファシリティーズ」は「消費者の皆様に迷惑をかけたことを申し訳なく思います」と話しています。

    http://www3.nhk.or.jp/news/html/20140610/k10015119591000.html

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    1: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/05/28(水) 05:33:25.87 ID:tSBgXSXf0.net
    男性社員は薄いアンダーシャツ姿になってたりする
    そんなに暑いならクーラーつけてよ

    【まだ5月なのに事務所が暑すぎて困っているので助けてほしい】の続きを読む


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    1: 頭突き(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 17:49:57.11 ID:+TWlF7b90.net
    ◆ご飯に白滝を入れるだけ

    白米が主食の日本人ですもの、炭水化物ダイエットなんてナンセンス。
    ご飯だって普通に食べたいですよね。
    ご飯を炊く際に乾煎りし、微塵切りにした白滝を炊飯器に入れるだけ。
    そして、炊けたら混ぜるだけ。白滝は100グラムあたり6キロカロリー。
    五穀米などと共に炊けば栄養も補えカロリーも抑えられます。

    ◆牛豚挽肉の代わりに鶏挽肉を選ぶだけ

    牛や豚もしくは牛豚合挽肉は脂質、カロリー共に高め。
    挽肉を使う時は、鶏挽肉を選ぶようにしましょう。
    そぼろや、ミートソース、ハンバーグ、キーマカレーなど、意外と挽肉の応用は豊富で一度に作れば日持ちもする良い所ばかりの優秀食材なのです。

    ◆トマト缶を活用するだけ

    トマト缶活用レシピは非常にヘルシーかつ満たされるものが豊富。
    トマト缶はスーパーなどで100円を前後で手に入る貴重な節約食材でもあります。
    トマトソースを作ればパスタや、ドリアに応用可能な上、他にもリゾットやミネストローネ、ロールキャベツなど低カロリーかつ栄養も摂取出来るレシピが沢山あります。

    ◆油を入れないだけ

    油は無論言うまでもなく、高カロリー。
    出来たら摂取は控えめにしたいものですよね。
    煮込み料理やスープを作る際には、油で炒めてからではなく、お湯で火を通しましょう。
    また、お肉を焼く時は、お肉の脂を利用してみましょう。
    しかし、油は熱をまんべんなく通し焦げにくく調理することが出来、料理には切っては切れない存在。
    利用する際は今までより気持ち少なめに使ってカロリーカットを心がけたいですね。

    http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20140524/Mdpr_diet1365785.html

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